Tipps zum Erreichen außerkörperlicher Erfahrungen

1. Veränderung der Schlafroutine
Die Veränderung der Schlafroutine erhöht die Wahrscheinlichkeit auf eine außerkörperliche Erfahrung
sehr stark.
1.1 Niemals länger als vier Stunden am Stück “schlafen”
1.2 Zwei Mal innerhalb von 24 Stunden schlafen, d.h. einen neuen Schlafrhythmus einführen. Im
Folgenden sind mehrere Standardmöglichkeiten in der Reihenfolge zu ihrer Effektivität zur Wahl
aufgeführt, d.h. Möglichkeit A bietet die besten Resultate:
Möglichkeit             Nachts         Morgens      Tags
A                               3 Stunden                              3 Stunden
B                                3 Stunden       1,5 Stunden    2 Stunden
C                                4 Stunden                              2 Stunden
Beispiele:
Möglichkeit A: ist die effektivste Methode. Hierbei kann man 3 Stunden nachts schlafen, d.h. 3.00â€6.00
Uhr und am Nachmittag die gleiche Zeit, sprich 15.00â€18.00 Uhr. Erfahrungen stellen sich hierbei von
ganz alleine ein, da das starre Ego Probleme hat, seinen Fokus vollständig zu montieren. Man nennt
dies auch Müdigkeit oder „leicht daneben sein“. (weiterlesen…)